Vroegtijdige ejaculaties zijn met deze tips verleden tijd!

Vroegtijdige ejaculaties zijn met deze tips verleden tijd!

Vroegtijdige ejaculaties zijn met deze tips verleden tijd!

Vroegtijdige ejaculaties? Nu niet meer!

Elke man herkent het wel. Vroegtijdig klaarkomen waardoor heel de sekspartij een complete ramp is! Het overkomt eigenlijk wel de beste en je kan er op dat moment zelf weinig aan doen. Maar als je dit artikel doorleest geven wij je enkele tips om je te helpen een vroegtijdige ejaculatie de baas te zijn. Het begint natuurlijk allemaal bij jezelf, je moet wel echt willen. Maar dat zal wel goed zitten want niemand vind het fijn om vroegtijdig klaar te komen. Hieronder volgen enkele tips die je gaan helpen gewoon echt te kunnen genieten van de seks. Veel lees plezier!

Het is belangrijk om er over te praten

Laat haar weten dat je het lastig hebt met het inhouden van je ejaculatie. Erg veel mannen denken namelijk dat ze net zo goed kunnen neuken als mannen in porno films. Maar niets is minder waar. Je moet weten waar je grenzen liggen. Tevens zijn 80-90% van de pornofilms allemaal nep en lijkt het net of al die mannen uren lang achter elkaar kunnen pompen. Het begint eigenlijk bij de eerste penetratie, deze begint vrijwel altijd rustig, maar daarna wil je als een beest tekeer gaan. Doe dit niet, probeer het eens rustig op te bouwen. Alleen op die manier voel je op tijd je orgasme aankomen waardoor je even een pauze kan nemen. Vrouwen vinden het namelijk ook lekker om langzaam en met beleid genomen te worden. Bespreek dit met elkaar en zoek samen naar een oplossing.

100% geilheid is funest

Wat we hier eigenlijk mee bedoelen te zeggen is dat als je té geil bent, je ook té snel klaarkomt. Hou hier dus rekening mee! Probeer ongeveer op 90% van je geilheid seks te hebben. In de meeste gevallen is dit natuurlijk uiterst moeilijk en zal dit niet gaan lukken. Maar als je dit probeert zal je zien dat je tijdens het penetreren pas die 100% aantikt. Het is hier ook belangrijk dat jij de leiding neemt en niet zij. Jij bepaald het ritme want jij hebt tenslotte last van een vroegtijdige ejaculatie. Je kan ook gewoon stoppen en even een kleine pauze nemen. De eikel moet namelijk wennen aan het feit dat hij continue in een warme en vochtige omgeving terecht komt. Je hoeft uiteraard niet helemaal te stoppen met de seks. Je kan bijvoorbeeld gewoon over gaan op het orale gedeelte!

Let op je ademhaling

Tijdens de seks ben je geneigd heel snel te gaan ademen. Dit is volkomen logisch en ook heel natuurlijk, maar als je wil dat een vroegtijdige ejaculatie verleden tijd wordt, dan zal je moeten letten op je ademhaling. Lange diepe halen door de neus en uitademen via de mond. Te snel klaarkomen heeft ook te maken met het feit dat je alleen maar op het gevoel in je penis let. Je moet ook eens kijken naar je partner hoe die geniet en daar de focus opleggen. Doe dit samen met een gecontroleerde ademhaling en je zal zien dat het effect heeft! Je kan namelijk gewoon de aandacht leggen op je partner i.p.v je penis. Als je dit keer op keer herhaalt tijdens de seks, dan zal je zien dat het zijn vruchten zal gaan afwerpen.

Ook voeding is belangrijk

Je zal het misschien niet zo snel denken, maar ook voeding heeft een belangrijk effect op je seksleven. Als je er voor wil zorgen dat die vroegtijdige ejaculaties verleden tijd worden, dan zal je ook op je voeding moeten letten. Nu moet je niet denken dat je ineens alles wat ‘slecht’ is moet laten staan, maar let er op. Om een simpel voorbeeld te nemen om je libido omhoog te laten schieten zijn bijvoorbeeld bananen, eieren en ook pure chocolade doet zijn werk. Uiteraard moet je dit wel wat langer volhouden en heeft het geen effect na de eerste keer, maar ook hier zal je zien dat het effect zal gaan hebben.

Wat je bijvoorbeeld dus eigenlijk niet zoveel moet eten/drinken is bijvoorbeeld koffie, energy drankjes of soja. Dit zijn namelijk allemaal middelen die cafeïne bevatten waardoor je je moeilijk kan concentreren. Je wordt er wel actiever door, maar niet op een juiste manier als je de liefde wil bedrijven. Soja bijvoorbeeld is een boosdoener voor het mannelijk testosteron niveau, je libido zakt hier eigenlijk alleen maar door i.p.v dat het stijgt! Je zal zien dat als je steeds meer voedingsmiddelen consumeert die een positief effect hebben op je libido, je seksleven een boost krijgt!

Weet wanneer je klaarkomt

Je kan dit eigenlijk heel makkelijk herkennen. Het is een gevoel dat alleen voorkomt bij een orgasme. Herken het en haal je penis op tijd uit je partner om een vroegtijdige ejaculatie te voorkomen! Heb je hier nou moeite mee en wordt het je soms even te veel, kan je dit heel makkelijk trainen! Je kan dit namelijk doen door jezelf te masturberen en elke keer wanneer je je orgasme voelt aankomen te stoppen. Als je dit meerdere keren herhaalt met een pauze van 30 seconde zal je zien dat dit ook op lange termijn effect zal hebben.

Wat je ook kan doen is tijdens de penetratie een pauze nemen. Dus na een aantal herhalingen zal je vast en zeker je orgasme voelen aankomen, zorg er dan voor dat je hem eruit haalt en haar gewoon begint te zoenen of te vingeren. Als je het helemaal geweldig vind kan je er natuurlijk ook voor kiezen om haar weer te beffen. Zo zorg je er in ieder geval dat jullie allebei geil blijven in de tijd dat jij een kleine pauze neemt. Kom op adem, laat je penis even rusten en vervolgens kan je er weer tegen aan. Blijf dit herhalen tot je het onder controle hebt.

Knijpen?

Misschien is dit niet eerder in je opgekomen, maar dit is één van de meeste voorkomende manieren om je vroegtijdige ejaculatie uit te stellen. Het best om dit te doen is even te oefenen tijdens het masturberen. Wat je eigenlijk doet is heel simpel, als je voelt dat je bijna moet klaarkomen stop je en knijp je eigenlijk met je wijsvinger en duim onder de eikel. Een korte knijpbeweging zal er voor zorgen dat er minder bloed in je eikel stroomt waardoor de gevoeligheid ook afneemt. Hierdoor kom je minder snel klaar en zal je zien dat als je dit herhaalt, je ook op lange termijn een positief resultaat zal behalen.

Voorspel?

Dit kan beide kanten eigenlijk opgaan. Door voorspel te hebben krijg je wel een echte sexboost maar is het ook mogelijk dat je nog sneller klaar komt. Het kan dus beide kanten opgaan, want ook je partner kan sneller klaarkomen. Wat je hier dus eigenlijk doet is orale seks hebben. Pijpen, beffen, vingeren en aftrekken komen hier allemaal bij kijken. Iets wat heel normaal is, maar om een vroegtijdige ejaculatie uit de weg te gaan is het niet heel erg verstandig te lang voorspel te hebben.

Wat je hier bijvoorbeeld wel kan doen is met het voorspel dus af en toe een pauze te nemen als je voelt dat je moet klaarkomen. Hier kan je dus een kleine buffer opbouwen als je straks moet gaan penetreren. Tenslotte draait het allemaal om genot en moeten jullie er allebei van kunnen genieten. Orale seks helpt hier bij, maar met een man die te snel klaarkomt, kan het ook tegen jullie werken omdat hij dan nog sneller kan klaarkomen. Het is aan jullie om uit te vogelen wat het fijnst is, je kan het voorspel ook beperken en niet het volledige pakket uit te voeren. Pijpen en beffen hoort uiteindelijk wel gewoon bij de seks.

Conclusie

Na het lezen van dit artikel zal je erg veel inspiratie hebben op gedaan. Inspiratie om een vroegtijdige ejaculatie de baas te zijn. Het is gewoon heel erg belangrijk dat jullie hier over communiceren en weet welke methodes het beste zullen helpen. Door dit te trainen zullen jullie allebei op lange termijn veel beter seks hebben en kunnen jullie optimaal genieten van elkaar. Wij hopen dat dit artikel geholpen heeft en je binnen de kortste keren niet al te snel zal klaar komen!